갑상선 기능 저하와 이노시톨 볼까요

뮤직학 리서치 수업으로 BU도서관 이용법을 배웠는데, 그와 함께 BUID를 가지고 있으면 대부분의 논문을 무료로 읽을 수 있는 것을 발견했습니다.

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한 학기 동안 소 music학 리서치 때문에 논문에 저널에 수도 없이 읽고, 페이퍼 쓰느라 고생했는데, 지금 그 수업이 끝나서 자발적으로 의학논문 리서치를 하는 저를 보면 웃겨요.OTL

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워낙 인터넷에는 카드라 통신, 제품 머캐팅, 상품 머캐팅에서 생산되는 정보와 소견 없이 복사돼 흘러나오는 정보 때문에 별로 믿을 것이 없어서.평소에 직접 나쁘지 않은 비밀선거네요. 한정돼 있으면 기능의학병원에 갔더라면 좋았을텐데... 국한 퇴근하기 전까지는 그럴 수 없고, 나쁘지 않은 제 궁금증을 해결하고 싶을 뿐이고...

그러므로 '갑상선 기능 저하'와 관련하여 논문을 검색하고 있는데, 이노시톨의 갑상선 기능 저하 치료에 의미 있는 효과가 있다는 논문을 발견했습니다.나는 이노시톨이 다낭성 증후군, 인슐린 저항성, 수면의 질 개선에 효과가 있다고 해서 복용하고 4개월째가 되어 갈 거예요. (명진이의 리셋 다이어트 프로젝트의 일환)인데 이것이 갑상선 기능 저하에도 효과가 있다니 기쁘네요.

Abstract: Myo-inositol (Myo-Ins) plays an important role in thyroid function and autoimmunity. Myo-Insis the precursor for the synthesis of phosphoinositides, whichtakes part in the phatidylinositol(Pigndis of phis tarictionsitol)(Pigndis phatsis phalcusichtracellular thyroid-stimulating hormone(TSH)signaling, via Phosphatidylinositol(3,4,5)-trisphosphate(PtdIns(3,4,5)P3)(PIP-3). Moreover, the phosphatidyl inositol 3 kinases(PI3K)family of lipid kinases regulates diverse aspects of T, B, and Tregs lymphocyte behaviour.Different mouse models deficient for the molecules involved in the PIP3 pathway suggest that impairment of PIP3 signaling leads to dysregulation of immune responses and, sometimes, autoimmunity.Studies haveshownthatcytokines modulate Myo-Ins inthyroid cells. Moreover, clinical studies have shown that after treatment with Myo-inositol plus seleniomethionine(Myo-Ins+Se), TSHlevels significantly plydecan tlied apliathathatied actyathathicicicicicicicicbodies.After treatment serum CXCL한 0 levels declined, confirming the immune-modulatory effect of Myo-Ins.Additional research is necessary in larger population to evaluate the effect on the quality of life, and to study the mechanism of the effect on chemokines. ☞ Myo-inositol(Myo-Ins)은 갑상선 기능과 자가면역에 중요한 역할을 합니다. Myo-Ins는 phosphatidylinositol(Ptd Ins) 신호 하달 경로에 참여하여 다양한 세포과정에서 결정적인 역할을 하는 phosphoinositides의 합성을 위한 전구체입니다. 갑상샘 세포에서 PtdIns는 포스파티딜 이노시톨(3,4,5)-토리스호스화ー토(PtdIns(3,4,5)P3)(PIP-3)을 통해서 세포 내의 갑상샘 자극 호르몬(TSH)신호 전달에 관여합니다. 역시 지질이 본 제인 포스파티딜 이노시톨 3키 본 효소(PI3K)계열은 T, B및 Treg림프구 행동의 다양한 양상을 조절합니다. PIP3경로에 관여하는 분자가 결핍된 다른 쥐 모델은 PIP3신호 하복의 손상이 면역 반응의 조절 장애기 및 가끔은 글씨가 면역을 유발한다는 것을 암시한다. 연구에 따르면 사이토카인이 갑상선 세포의 Myo-Ins를 조절하는 것으로 밝혀졌습니다. 역시 Myo-inositol+seleniomethionine(Myo-Ins+Se) 치료 후 자가면역성 갑상선염에 의한 무증상 갑상선 기능저하증 환자에게 TSH 수치가 유의하게 감소하는 것으로 나타났습니다. 치료는 항갑상선 항체 감소를 동반했습니다. 치료 후 혈청 CXCL한 0의 수치가 감소하고 Myo-Ins의 면역 조절 효과가 확인됐다. 삶의 질에 대한 영향을 평가하고 케모카인에 대한 효과의 메커니즘을 연구하기 위해서는 대규모 인구집단에 대한 추가 연구가 필요합니다.

Conclusion: Myo-inositol (Myo-Ins) plays animportant role in thyroid function and autoimmunity. Myo-Insis the precursor for the synthesitol (Ptign thosphoinositides, is involved in the phatidylinositol(Phatidylinositol)(Ptignsitol)(Ptignsitol)(PtigSeveral mouse models deficient for the molecules involved in the PIP3 pathway suggest that impairment of PIP3 signaling leads to dysregulation of immune responses and, in some cases, autoimmunity.Clinical studies have shown that after treatment with Myo-Ins+Se, TSH levels significantly declined in patients with subclinical hypothyroidism due to autoimmune thyroiditis.The treatment was accompanied by a decline of antithyroid autoantibodies levels.Furthermore, after treatment serum CXCL10 declined, confirming the immune-modulatory effect of Myo-Ins.Additional research is necessary in larger population, to evaluate the effect on the quality of life, and to study the mechanism at the basis of chemokines modulation. ☞ Myo-inositol(Myo-Ins)은 갑상선 기능 과자가 면역에 중요한 역할을 할 것이다. Myo-Ins는 phosphoinositides의 합성을 위한 전구체이며, phosphatidylinositol(PtdIns) 신호 전달 캐스케이드에 관여하여 다양한 세포 과정에서 결정적인 역할을 할 것이다.PIP3경로에 관여하는 분자가 결핍된 몇몇 쥐 모델은 PIP3신호 전달의 손상이 면역 반응의 조절 장어 린이 및 경우에 따라서 글씨가 면역을 초래한다는 것을 암시한다.임상조사에 따르면 Myo-Ins+Se에서 치료한 후자가 면역갑상선염에 의한 임상적 갑상선 기능 저하증 환자에서 TSH 수치가 유의하게 감소했다. 치료는 항갑상선 자가항체 수치 감소를 동반한다. 도 한 치료 후 혈청 CXCL10이 감소하고 Myo-Ins의 면역 조절 효과가 확인되었습니다. 인구 증가, 삶의 질에 대한 영향 평가, 케모카인 조절에 증거한 메커니즘 조사에 대한 추가 조사가 필요할 것이다.

논문의 원문파 하나는 위에 첨부되어 있으므로, 조금 더 보고 싶은 분은 봐 주셨으면 합니다.

논문을 보면 Myo-Ins+Se정제(600 mg/83μg, 6개월간 하루 2회 복용) 이렇게 고무 토우루 진행하더라구요.즉, 이노시톨만 먹는 게 아니라 셀레늄도 함께 먹어야 합니다.기간은 6개월.

그래서 이노시톨도 분자식에 따라 종류가 여러가지 과인이에요. 여기서 스토리하는 이노시톨은 Myo-inositol, 그 때문에 셀레늄은 seleniomethionine이다. 셀레늄도 사실은 이 셀레늄인가 확인해야 합니다.

1개월 먹고 왜 효과가 없냐고 말하면 안 됩니다.몸이 과잉이 되는데 조금씩 과잉이 되었기 때문에, 나빠졌을 때도 매우 천천히 나빠지고 있습니다.현재 리셋 다이어트 23주를 바라보고 있지만 아무리 몸이 조금씩 나쁘지 않거나 건강한지를 느끼고 있습니다. 1개월에 1회 정도로 몸 상태가 나빠졌다고 느꼈어요. 자세한 것은 엄청난 세상에 다루기로 해서. 아무튼 6개월 정도의 한개 잡아낸 복용을 하면 의미 있는 결과를 봅니다. 이는 다낭성 난소 증후군 치료 논문에서도 6개월 정도를 지켜본 전부 sound, 의미 있는 결과를 얻었다고 이에키하도이었다

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이노시톨 : https://iherb.co/cNkxh 첫 jT

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셀레늄:https://iherb.co/Mx7nZbn

이것은 제가 먹는 제품입니다.이노시톨의 경우 하루에 4g씩 먹었을 때 생리 주기의 정상화, 숙면의 효과를 보고, 체중 감소에도 효과가 있었다고 이영훈 선생님이 라스 커뮤니티에 게재되었습니다.4g씩 먹으러는 캡슐보다 온 내용형이 먹기 쉽습니다. 저같은 경우에는 하나티스푼을 낮에 물에 타서 먹고, 저녁에 자기 전에 하나티스푼을 녹여서 먹거든요.셀레늄의 경우 낮에는 종합 비타민으로 섭취하고 오후 섭취 시 저제품에 섭취합니다. 특히 갑상선 기능 저하가 있으신 분, 요오드 프로토콜이 필요하신 분은 셀레늄은 필수이니 꼭 드시기 바랍니다.저 제품은 분자식이 유출된 아이들로 논문에 나오는 분자식과 일치하는 아이들입니다. 아이허브에서 제품을 살 때 그냥 제목만 같다고 사면 안돼요.반드시 성분이 일치하는지 확인해야 한다.

조만간 제가 먹을 영양제도 공유해야겠네요 어쨌든! 도움이 되길 바래요!

요오드 프로토콜:https://blog.naver.com/oboetree/221354850710

갑상선 기능 저하에 도움이 되는 영양제:https://blog.naver.com/oboetree/22개 328729907

갑상선 기능 저하:https://blog.naver.com/oboetree/22개 320635587